自信がない、特徴、克服法、自信をつける

自信とは何なのでしょう？ 自分を信じると書きますが、出来る自分を信じられる状態だとも言えますし、自分のことを人に言う（亻に言）自己表現するということでもあると思います。 すこし、心理学の観点から特徴と克服法を書い...